Ansia Feb06

Ansia

Ansia: la vita tumultuosa di chi ne soffre Ansia. Un’espressione che ormai viene utilizzata nelle più svariate occasioni, più o meno propriamente, ma che in ogni caso cerca di rivelare un unico significato: un forte sentimento di disagio, insicurezza, trepidazione, preoccupazione e che genera, in concomitanza con l’esperimento di tale sensazione, sintomi neurovegetativi, ovvero tachicardia, sudorazione, cefalea, insonnia ecc., che possojo talvolta sfociare in veri e propri attacchi di panico. Così parlando sembra che l’ansia sia qualcosa di eccessivamente spiacevole, negativa e che dia vita ad una serie di disturbi, fuori dal controllo...

Fobia Set15

Fobia

Quando la fobia diventa invalidante Quando parliamo di fobia la prima associazione che facciamo è quella di collegarla alla paura. In un certo qual modo non sbagliamo ma, dal punto di vista strettamente psicologico, la fobia è uno stato di terrore e repulsione irrazionale ed esasperato nei...

Autostima Giu21

Autostima

Autostima: riconoscere il proprio valore “L’autostima non può essere costruita dall’oggi al domani. Ogni cosa ha bisogno di tempo. Se continuerai a fare sforzi coraggiosi giorno dopo giorno, alla fine acquisterai fiducia.” Daisaku Ikeda La visione che abbiamo di...

Anoressia Giu03

Anoressia

Anoressia “Il corpo è un veicolo meraviglioso, molto misterioso e complesso. Usalo, non lottarci contro; aiutalo. Nell’istante in cui vai contro di lui, vai contro te stesso.” Osho Rajneesh Sentiamo parlare tanto di anoressia, sappiamo che è un disordine alimentare, che coinvolge per lo più...